Mit iOS 18.2 bietet Apple eine Möglichkeit, die maximale Lautstärke des eingebauten iPhone-Lautsprechers zu begrenzen.
Dabei handelt es sich um ein sehr hilfreiches Feature, um das Gehör zu schützen. Denn: Moderne iPhones sind mit leistungsstarken Lautsprechern ausgestattet, die bei voller Lautstärke über längere Zeit durchaus gefährlich sein können.
Begrenzung für Musik und Videos – nicht für Alarme
Die Begrenzung sorgt dafür, dass die Lautstärke bei Medien wie Musik oder Videos kontrolliert bleibt. Klingeltöne bei Telefonanrufen oder Alarme fallen nicht in die lautstärkereduzierte Soundkategorie.
Und so richtet ihr die Lautstärkebegrenzung ein:
1. Öffnet die Einstellungen auf dem iPhone oder iPad.
2. Wählt „Töne & Haptik“ aus der Liste aus
3. Scrollt nach unten und tippt auf die Lautstärkegrenze im Bereich „Eingebauter Lautsprecher“.
4. Aktiviert dann entsprechenden den Schalter
5. Nutzt schließlcih den Regler, um die maximale Lautstärke in 5-Prozent-Schritten anzupassen.
Laut internationaler Grenzwertempfehlungen, die auch für die EU gelten, können Geräusche ab 85 Dezibel langfristig das Gehör schädigen. iOS bietet deshalb auch in der Health-App unter „Hören“ Einblicke in deine Hörgewohnheiten. Begrenze die Lautstärke, um das Gehör zu schonen, wenn ihr zu oft diese Grenze überschreitet.
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