Der Fitness-Tracker Whoop überrascht mit einem großen Update und greift die Apple Watch an.
Die Macher geben an, mit Whoop die Belastung des Körpers während eines Krafttrainings quantifizieren zu können. Somit soll ein besserer Trainings-Check ermöglicht werden. Eine solche Funktion finden wir aktuell in der Apple Watch noch nicht, sie ist in Cupertino auch nicht in der Planung.
„Wir stellen die erste Möglichkeit vor, die Belastung des Körpers während des Krafttrainings zu messen. Strength Trainer misst die Muskelbelastung beim Training, indem es Gewichte, Wiederholungen und Sätze aufzeichnet und so einen umfassenden Überblick über Ihre Trainingsbemühungen bietet.“
Andere Art des Messens
Anstatt die Herzfrequenz zu messen, wird für den Check auf der WhoopUhr die Muskel-Belastung herangezogen. Diese ist für diese Art von Training aussagekräftiger. Mit der dazugehörigen App werden die Daten ausgewertet.
„Der Strength Trainer schließt eine kritische Lücke im Bereich der Wearables, indem er sowohl die kardiovaskuläre als auch die muskuläre Belastung misst, um einen umfassenden Überblick über Ihr Training zu erhalten, damit Sie effektiver und effizienter trainieren können.“
Nutzung nur mit Abo
Das Armband wird ganz einfach am Handgelenk getragen.
„Was die verwendete Hardware anbelangt, so verwendet Whoop die vom Beschleunigungsmesser und Gyroskop erfassten Daten in Verbindung mit einem eigenen Algorithmus, um die Muskelbelastung zu messen.“
Beim Abschluss eines Abos erhaltet Ihr den Tracker kostenlos dazu. Das Abo kostet 30 Euro pro Monat, 264 Euro pro Jahr oder 444 Euro für zwei Jahre.
This is sweet
I can’t wait to try this. This is, I believe, the first fitness tracker to track strength training on top of cardiovascular load.
Your Apple Watch/Pixel Watch/Fitbit/Garmin only tracks heart rate.
This does more now.
Incredible. https://t.co/dmLq1cM2mC
— Max Weinbach (@MaxWinebach) April 25, 2023