Die Gesundheits-App CardioBot wurde um eine neue Funktion erweitert.
Das Tool sammelt mithilfe der Apple Watch Gesundheitsdaten und wertet sie auf dem iPhone aus. Ab sofort kann diese Funktion auch verwendet werden, um das eigene Stresslevel zu überwachen.
App überwacht Eure Herzfrequenzvariabilität
Zu diesem Zweck protokolliert CardioBot Eure Herzfrequenzvariabilität. Wenn sie nicht viel schwankt, habt Ihr vermutlich mehr Stress. Wenn sie weiter auseinandergeht, ist das Herz fitter.
Auf Basis der alle vier Minuten gemessenen Daten könnt Ihr also schauen, ob Ihr aktuell zu viel Stress habt. Zudem helfen sie Euch dabei, beim Sport intensive Trainings zu planen und ihren Erfolg zu messen.
Abo für 1,99 Euro im Monat nötig
Das Ganze kann kostenlos ausprobiert werden. Für alle Funktionen von CardioBot, welches iOS 14 bzw. watchOS 7 oder höher benötigt, wird ein Abo fällig. Das kostet 1,99 Euro im Monat oder 21,49 Euro im Jahr.
