Protokolliert Ihr mit der Apple Watch regelmäßig Eure Sport-Aktivitäten?
Dann habt Ihr Euch womöglich schon mal gefragt, warum Euch die smarte Uhr zwei verschiedene Kalorienwerte anzeigt: Sie erfasst aktive Kalorien und komplette Kalorien.
Doch was ist der Unterschied? Fragte sich auch iTopnews-Leser Elias und mailte uns die Frage. Diese lässt sich leicht beantworten:
Aktive Kalorien nennt Apple diejenigen Kalorien, die Ihr beim Training verbrannt habt. Die komplette Kalorienzahl hingegen beinhaltet die aktiv verbrannten und die passiv verbrannten Kalorien.
Apple Watch kann beide schätzen
Euer Körper verbrennt auch dann Kalorien, wenn Ihr gerade kein Workout mit der Uhr aufnimmt. Diese werden ebenfalls geschätzt und aufgezeichnet. Ihr findet all diese Daten dann in der Aktivitäten-App.
