Apple hat soeben Apple Fitness+ in Deutschland an den Start gebracht.
Fitness+ ist damit jetzt in 21 Ländern verfügbar und bringt Apple Watch Nutzern Trainings im Studiostil, geführte Meditationen, ein inspirierendes Audioerlebnis mit Zeit fürs Gehen und mehr.
Jay Blahnik, Vice President of Fitness Technologies bei Apple, erklärt:
„Fitness+ ist entwickelt worden, um mit Workouts und Meditationen für jede:n wirklich alle zu integrieren, unabhängig davon, wo man sich gerade auf der Fitnessreise befindet und wird geleitet von einem vielseitigen Team von charismatischen, motivierenden und inklusiven Trainern.
Wir hören jeden Tag von Anwendern, deren Leben sich durch Fitness+ verändert hat. Diese inspirierenden Geschichten haben uns dazu gebracht, den Service so vielen Nutzern wie möglich zugänglich zu machen. Deshalb freuen wir uns sehr, die Vorteile für die Gesundheit durch Fitness+ in 15 weitere Länder zu bringen, damit noch mehr Menschen auf der ganzen Welt einen Ort finden, an dem sie sich motiviert fühlen, jeden Tag gesünder und aktiver zu werden.“
Was bietet der Dienst?
Fitness+ überträgt nahtlos Eure wichtigsten Trainingsdaten direkt auf iPhone, iPad und Apple TV. So entsteht ein personalisiertes und intensives Trainingserlebnis, das Ihr überall und jederzeit absolvieren könnt.
In wichtigen Momenten des Trainings werden persönliche Messwerte von der Apple Watch auf dem Screen animiert. Wenn der Trainer sagt, dass die Herzfrequenz gecheckt werden soll, werden die Herzfrequenzdaten hervorgehoben; während anstrengender Intervalle startet ein Countdown, um Nutzer zu motivieren bis zur letzten Sekunde durchzuhalten; und wenn man die Aktivitätsringe schließt, erscheint auf dem Trainingsscreen ein Feuerwerk.
Es stehen elf verschiedene Trainingsarten unterschiedlicher Dauer zur Verfügung, darunter:
Kraft
Yoga
Tanzen,
Core
Radfahren
Pilates
Laufband (zum Rennen und Gehen)
Rudern
Achtsames Cooldown
Die Trainings werden mit Musik begleitet. Fitness+ bietet auch Meditationen, die Nutzer unterstützen eine regelmäßige Meditationsroutine zu entwickeln und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Anwender können aus neun Meditationsthemen wählen:
Zweck, Freundlichkeit, Dankbarkeit, Bewusstsein, Kreativität, Weisheit, Ruhe, Fokus und Widerstandsfähigkeit
Jede Übung dauert fünf, zehn oder 20 Minuten. Fitness + bietet laut Apple diese Vorteile:
Workouts für Einsteiger
Workouts für ältere Menschen
Workouts für die Schwangerschaft
Workout für die Schneesaison
Gasttraine-Serie mit Jeanette Jenkins
Gemeinsam trainieren oder meditieren mit SharePlay
Preise und Verfügbarkeit
Fitness+ ist als Abonnement für 9,99 Euro pro Monat oder für 79,99 Euro pro Jahr erhältlich.
Fitness+ ist im Apple One Premium Abonnement, das ab heute in allen Ländern in denen Fitness+ verfügbar ist, enthalten. Das Apple One Premium Abonnement für 28,95 Euro pro Monat bietet Zugang zu Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+, Fitness+ und iCloud+ mit 2 TB Speicherplatz und kann von sechs Familienmitgliedern gemeinsam genutzt werden.
Beim Kauf einer Apple Watch Series 3 oder neuer sind drei Monate Apple Fitness+ enthalten und bestehende Apple Watch Nutzer erhalten einen Monat Fitness+.
Fitness+ kann von bis zu sechs Familienmitgliedern zum selben Preis genutzt werden, sodass auch andere Apple Watch Nutzer im selben Haushalt den Service nutzen können.
Fitness+ erfordert eine Apple Watch Series 3 oder neuer mit watchOS 7.2 oder neuer und ist verfügbar, wenn diese mit einem iPhone 6s oder neuer mit iOS 14.3 oder neuer gekoppelt ist.
Um die neuesten Funktionen nutzen zu können, muss Fitness+ mit einer Apple Watch Series 3 oder neuer mit watchOS 8.1, gekoppelt mit einem iPhone 6s oder neuer mit iOS 15.1, einem iPad mit iPadOS 15.1 oder Apple TV 4K oder Apple TV HD mit tvOS 15.1 verwendet werden.