1000 Studenten in London wurden für eine neue Studie von Psychologen befragt.
Sie dreht sich um den Einfluss von Smartphone-Nutzung spät am Abend auf das menschliche Schlafverhalten. Die Ergebnisse wurden jetzt in der Zeitschrift Frontiers in Psychiatry veröffentlicht.
Zehn Fragen wurden gestellt
Wie wohl zu erwarten war, zeigen sie klare Verbindungen zwischen schlechtem Schlaf, Smartphone-Nutzung im Bett und Smartphone-Sucht. Sie wurden auf Basis von 10 Fragen ermittelt.
Insgesamt 40 Prozent der Befragten zeigen nach deren Kriterien Anzeichen einer Smartphonesucht. 61 Prozent der Befragten gaben an, dass sie schlecht schlafen würden; dies sagten insgesamt sogar 69 Prozent von denen, die smartphonesüchtig zu sein schienen.
Viele junge Menschen haben Schlafprobleme
Nur 57 Prozent derjenigen ohne Anzeichen einer Smartphonesucht schlafen laut eigenen Angaben schlecht – was aber dennoch eine ziemlich hohe Zahl ist, gerade bei jungen Menschen.